Кефаль свежемороженая, вес 1 шт от 1 кг

Кефаль – относится к самым популярным морским рыбам, хотя может обитать и в пресной воде. Вытянутое серебристое тело кефали покрыто крупной и блестящей чешуей, на брюшке и спине имеется по два плавника. Белое мясо этой рыбы почти не содержит косточек и отличается необыкновенным вкусом, что делает ее ценным промысловым объектом. Кефаль относится к диетическим продуктам. Ее употребление в пищу полезно для кожи, зрения, сердечно-сосудистой системы, способствует восстановлению нервных клеток, улучшает работу мозга, улучшает настроение, понижает уровень холестерина, снижает риск аритмии. Кефаль можно жарить, запекать в духовке, тушить, мариновать, солить, коптить, варить из нее уху. Она хорошо сочетается с картофелем, рисом, овощами.